Curso

Curso de Dança Natural - Os 4 portais naturais
(ar, fogo, água e terra)

Objetivo:
Através dos movimentos corporais (dança) despertar a força gestadora que existe em cada mulher através da conexão com a natureza, resgatando o verdadeiro empoderamento feminino. 
Entrar em conexão consigo mesma, com sua força, aprender a ser canal da natureza, movimentar seu corpo, se expressar e expandir essa força para a vida como um todo. 

Parte teórica:

A história do feminino e seu rompimento, talento feminino, crenças e valores que impactam negativamente, história da dança, empoderamento feminino através da dança, o potencial curador da dança, a dança e os 04 portais da natureza! 

Parte prática:

Vivências de conexão com a essência gestadora, relaxamentos conduzidos para conexão interna e com a natureza, exercícios de conexão com os 4 portais, movimentos de soltura, alinhamento e equilíbrio do corpo e da dança natural.

Alguns benefícios:

Bem-estar, soltura dos movimentos com mais liberdade no dançar, melhoria da autoestima e da autoimagem, autosegurança, melhoria de expressão e da força da presença, relaxamento, silêncio da mente, flexibilidade, e muito mais.

Obs: Cada módulo tem o seu conteúdo teórico e prático, sempre relativo ao que representa o feminino e a dança na individualidade de cada portal.

Carga horária: 12h (divididas em 4 encontros quinzenais de 3h cada)

Módulo do Ar:
Força da Cura

Origem, força gestadora, o que é dançar, a mulher e a dança, história do feminino, a dança pelo tempo, a natureza e a visão em teia, ser canal, despertar/aprofundar da consciência corporal, oráculo do corpo (cabeça e pescoço), potencial do ar, alinhar a visão, foco, pensamentos, respiração, equilíbrio dos hemisférios, silencio, leveza.

Módulo do Fogo:
Força da Transformação

Ancestralidade, rompimento, oráculo do corpo (peito, ombros e braços, mãos), potencial do fogo, alinhar o sentir, comportamento, equilíbrio emocional, ação, movimento, energia de ignição, equilíbrio dos centros de força do nosso corpo, a força de giro, iluminação e clareza.

Módulo da Água:
Força da Fluência

A força gestadora na mulher e na natureza, a força e a nossa ligação com a lua, oráculo do corpo (umbilical e quadril), potencial da água, harmonia, expansão, profundidade, equilíbrio, alinhamento das emoções, flexibilidade.

Módulo da Terra:
Força da Ancoragem

A força da mãe terra, aprofundamento da visão em teia e sua conectividade, força magnética, oráculo do corpo (pernas e pés), potencial da terra, ordem e organização, enraizamento, fechamento de ciclo.

Uma espiadinha no curso...